足好UNI-TOP 首選品牌竹炭除臭襪，100% 保證長效除臭

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近年來「負離子」非常有名，舉凡負離子吹風機、負離子空氣清淨機、負離子直髮等，負離子儼然已經變成一個流行語，不否認負離子對於人體真的有所幫助，但是我們不能一味追隨負離子風潮，尋找負離子產品之前，先來認識負離子功效有哪些….

什麼是負離子？

在科學上，帶有電的分子稱為離子，而帶有負電荷的分子就稱為負離子。在我們日常生活當中，因空氣污染使負離子逐漸消失，同時產生過多的正離子，導致生活品質日趨惡化，在正離子過多的空氣下，人們常患頭痛、失眠、神經衰弱、倦怠、過敏性疾病、呼吸道疾病等。

因此，負離子製造科技，就是要幫助消除空氣中的顆粒，運用靜電式處理使其沉澱並帶來穩定的負離子供應，其最終目的，就是要提供為人知的舒服的感覺，所以，負離子被認為是空氣中的自然清潔器或空氣中的維他命。

負離子功效1：除塵、淨化空氣

負離子產生器之電路中產生高壓靜電，與空氣中煙塵、灰塵顆粒結合，由地心引力的作用，使得帶靜電的煙塵、灰塵顆粒，產生沉降，達到除塵目的。

負離子功效2：改善肺功能

在吸入負離子30分鐘後，人的肺部能夠吸收的氧氣量增加20%，多排出15%的二氧化碳。

負離子功效3：改善心肌功能

負離子有明顯的降壓作用，可改善心肌功能，增加心肌活力。

負離子功效4：改善睡眠

經負離子作用後，可使人的精神振奮，工作效率提高，還可改善睡眠，有明顯的鎮靜和催眠作用。

負離子功效5：促進新陳代謝

負離子能啟動肌體多種酶，促進新陳代謝。

負離子功效6：增強抗病能力

負離子可改變肌體反應性，活躍網狀內皮系統的功能，增強肌體免疫力。

負離子功效7：殺菌功能

負離子容易吸附細菌，使其發生結構改變和能量轉移，導致細菌病變而死亡。

負離子功效與含量表：

我們的身體為了維持以及增進健康時不可或缺的負離子，有百分八十五是由皮膚吸收，然後從肺部吸收只有百分之十五；但，負離子含量要有一定的數據才能達到其功效。

效外、田野、森林之負離子含量極高，動輒10萬以上，故悠閒餘光至戶外活動是吸收負離子，對身體非常好。但我們平時生活於都市裡，每天面對著輻射物質（電腦、手機等3C產品），除了戶外運動之外，我們還需要負離子產品，幫助我們身體正負平衡，UNI-TOP除臭襪其結構細密，同時具有釋放遠紅外線、生成負離子等特性，幫助大家在忙碌的都市生活中，仍然擁有健康新生活。

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台灣地處亞熱帶，四周被海洋環繞，為一典型的高溫高濕的海島型氣候，島內終年雨量多、濕度高，十分容易誘發皮膚疾病的發生，這也是台灣患有香港腳人口比例一直居高不下的原因之一。

根據皮膚科統計，台灣約有四成的人香港腳所困擾而就醫，如果再加上自行買藥塗抹治療的人，推估全台有超過一半以上的人都深受黴菌傳染疾病之苦。所以今天小編特地整理關於香港腳的基本知識，與香港腳治療方法，大家一起對付香港腳吧!!!!

造成香港腳原因1：環境因素

香港腳的發生和環境與鞋襪有很大的關係，台灣氣候大多為溫暖潮濕，腳又經常包在緊密不通風的鞋襪內，長時間下來流腳汗，造成鞋襪內部潮濕，也因此腳部就成為黴菌滋生的溫床，香港腳特別容易發生在運動員、或需要長時間穿著密不通風鞋子的人身上。

造成香港腳原因2：香港腳是一種皮膚病

香港腳就是足癬，是一種皮膚受感染的皮膚病。香港腳通常是由於在濕熱環境下，由黴菌或念珠菌感染所造成，屬於一種傳染病，可四處散播，赤腳在公眾地方行走（如沙灘泳池），最易染上。

造成香港腳原因3：不是感染就會得香港腳

當一開始接觸到黴菌或念珠菌時，並不是都會變成香港腳，必須還要有適合黴菌的生長環境，才會讓黴菌滋生到致病的程度，因此長期穿鞋子、腳汗多、鞋子密不通風，或不吸汗的襪子，都容易造成黴菌繁殖而形成香港腳。

造成香港腳原因4：屁股也會有香港腳!!

股溝是另一個最易染上香港腳黴菌的地方，因為手部接觸真菌後再摸到屁股一帶地方，形成股溝癬，而股溝特別潮濕，溫度又高，適合黴菌生長。另外，其實全身也有機會染上香港腳黴菌，但發生的機會比較少。

香港腳症狀：

有些人的腳趾間會有脫皮、角質化或發白潰爛的現象，逐漸擴散到腳掌及指甲；有的人的腳趾或腳底會長出小水皰，水皰如果被抓破，還會流膿。

如果長期感染香港腳，整個腳底會變得相當乾燥，甚至會出現一層厚皮。

香港腳治療方法：

若香港腳症狀輕微，醫生會建議用非處方藥之外外用型抗真菌軟膏、乳液、粉劑或噴霧來治療。若無效，才會進一步使用處方藥強度之外用藥膏或口服藥治療。

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88%的香港腳治療藥物必須完成28天療程，香港腳治療過程有三大要點：

1.患者最好能由醫師確認是否罹患香港腳或其他皮膚疾病，確認症狀後才能針對患者的狀況提供最適當的治療計畫。

2.香港腳就算不癢了，也要繼續塗藥至少兩週，而且不要只塗抹脫皮或水皰處，應在雙腳趾間、腳掌、腳背處均塗抹一層薄薄的藥膏。

3.隨時保持腳部乾燥及清潔。

其實香港腳並不是治不好，而是根據統計，有將近八成的香港腳患者不癢就停藥，導致病症不斷復發。就算香港腳治療完全之後，也不能輕鬆大意，如果仍然穿著不通風的鞋襪，造成潮濕環境，香港腳黴菌很快又會找上你了!!!

不管你是想要預防香港腳還是治療香港腳，都建議你隨時保持足部乾燥清潔，穿著天然材質的襪子、定期更換襪子，若是腳汗較多的人，小編推薦可以選擇五指襪~

預防香港腳從換襪子開始>>>

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應該有點年紀的爸爸媽媽都會這樣的困擾－腳跟龜裂，小編阿母就是其中一位受害者，腳跟龜裂難看事小，裂開時的疼痛事大!!!而且近幾年發現身邊的年輕美眉們，竟然也有腳跟龜裂的問題(☉д⊙)，為了大家的全身上下完美零死角計畫，今天小編就要幫大家解決冬天腳跟龜裂囉～

腳跟龜裂為什麼都在冬天？

腳底雖然有汗腺，卻沒有皮脂腺，無法分泌油脂滋潤皮膚，夏天因為出汗較多，腳底含水量較充足，不易發生龜裂；但當秋冬來臨時，氣溫降低，汗腺分泌也減少，在水分油脂都不足的情況下，腳跟龜裂的機率相對較大。

腳跟龜裂主要原因：

我們的腳由於要支撐全身的重量，又必須經常活動，所以角質層必須不斷的增厚來保護肌膚。但是角質層越厚彈性就越小，當厚到抵不過足部活動的拉扯力時，就會崩裂，形成直裂傷，甚至還會出血，而我們一般稱之為「腳龜裂」。

腳跟龜裂生理性原因：大多是因為長期赤腳走路、穿高跟鞋、不穿襪子、汗腺分泌不足等，導致腳跟過度摩擦所造成的。

腳跟龜裂病理性原因：足部受到黴菌感染、乾癬、魚鱗癬、苔癬樣皮膚炎等疾病影響，導致皮膚不正常角質化造成。

在開始改善腳跟龜裂之前，大家要先確定自己腳跟龜裂原因，如果是病理性原因，過於嚴重請立即就醫，如果只是一般生理性腳跟龜裂，可嘗試以下方法：

改善腳跟龜裂方法1：雙足熱水20~30分鐘之後，將乾裂處的角質輕輕去除，趁腳跟濕潤時塗抹凡士林，塗抹完後為雙足套上塑膠袋或保鮮膜，並穿上襪子6~8小時，脫掉襪子後清洗腳ㄚ，再塗上一層凡士林。

改善腳跟龜裂方法2：腳跟龜裂患者每天一定要穿著襪子（穿著睡覺也OK），除了可以減少水分散失，讓角質彈性增加之外；也可以保持足部溫暖，改善局部血液循環。

改善腳跟龜裂方法3：選擇合腳的鞋子，若鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層也會增厚。

另外小編提醒有腳跟龜裂的朋友們，不要任意修剪腳皮（一定要忍住呀!!），若使用的器具有細菌，很容易侵入感染。過了大寒之後，天氣越來越冷了，提供一個足部保暖的好方法，晚上泡完澡之後，立馬穿上Uni Top羊毛襪，Uni Top採用黑晶鑽環保纖維具有低導熱特性，可延熱量流失速度，達到保溫效果d(`･∀･)b

告別冬天腳跟龜裂，必備一雙Uni Top>>>

資料來源：

陳其暉，2005，＜告別腳跟龜裂7步驟＞。《康健》74期。

駱慧雯，2012，《華人健康網》。

圖片來源：http://www.lovehhy.net/html/AUTO/SH/11779.htm

容易流腳汗、有香港腳的人，除了襪子臭、腳臭之外，還有一個共同的煩惱，那就是鞋子也會散發出臭味，真是讓人穿鞋也不是、脫鞋也不是。

為什麼鞋子會臭呢～腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液，就會發出一種臭味，而這些細菌當然不可能只在腳上，也會殘留在鞋子上，鞋子自然就會發出臭味，換幾百雙襪子也沒有用╮(╯_╰)╭

今天小編就要來教大家一些生活小撇步，可以有效消除鞋臭唷!!!

消除鞋臭方法1：蘇打粉

將少量蘇打粉直接撒入長筒靴、運動鞋，或常穿有易味、濕氣的鞋中，蘇打粉會吸收濕氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。

消除鞋臭方法2：食鹽

皮鞋穿一陣子之後，就容易產生臭味，我們可以在皮鞋裡，灑入少量細食鹽，這樣就可以消除皮鞋中的異味。

消除鞋臭方法3：酒精

睡前，用棉球或布沾少許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋或球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周，鞋子就不會再發出臭味了。

消除鞋臭方法4：樟腦丸

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易腳臭了。樟腦丸不能直接和腳接觸，大約隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死大量的細菌。

消除鞋臭方法5：香皂

把用過的香皂（很小到無法使用那種），放到鞋子裡也可以減輕鞋臭味；如果鞋櫃有異味，可以放塊香皂在鞋櫃裡唷!!

消除鞋臭方法6：柑橘類

將橘子皮、桔子皮、柚子皮等柑橘類，曬乾後，撕成小碎片放入鞋中，代替除臭包使用；或者可嘗試在鞋內放入一片檸檬，靜置一晚，也可以達到除鞋臭作用。

消除鞋臭方法7：白酒

新買回來的膠鞋、球鞋，在其海綿底上均勻地噴上白酒，直到海綿底不能吸收為止，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。如果是舊鞋，只要洗淨後，亦可按照同方法處理。

市面上還有販售一種竹炭制的鞋墊，消除鞋臭的效果也還不錯唷～

以上就是小編今天分享的消除鞋臭方法，但這只是治標不治本的方法，要鞋子不再發臭；首要重點就是「腳要先治好」；其次是保持鞋子乾爽，不穿的時候放到有陽光的地方曬一下，或者放在通風處；最後就是不要穿濕的鞋子，會加速細菌繁殖。

至於要怎麼治好腳臭呢～首先你需要一雙乾爽排水力佳的襪子!! UNI-TOP黑晶鑽防黴除臭襪，採用專利環保纖維，更通過日本JAFET認證，可以有效抗菌防黴，消臭率100%!!!

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又白又嫰的小腳真是可愛，可是去朋友家做客脫鞋，腳上的老繭和死皮讓人很不自信，而且自己摸了粗粗的腳皮也很不舒服。最重要的是！！還記得小編說過的「腳臭原因」嗎？堆積過厚的老舊角質，也是你的腳臭原因之一，所以為了大家的白嫰小腳，現在開始做腳部去角質吧～

腳上哪裡最會出現老厚角質？

主要是經常與鞋子接觸摩擦多的部位，如：腳趾甲邊、腳後跟、腳趾兩側、腳底及腳面突出部位很容易產生死皮。

腳部去角質1：熱敷去除角質

在浸泡後的雙腳上均勻地塗上具有軟化作用的軟膏，用保鮮膜包起，再用溫熱的毛巾裹在外面，10分鐘左右清洗乾淨。這樣使浸泡去角質的效果更加好。

腳部去角質2：死皮膏去角質

洗淨足部，將雙足浸入海鹽水中，待5到10分鐘後，用剪刀修剪齒甲周圍的死皮和過長的趾甲，接著在整個足部塗上去死皮膏，讓其在足部停留5分鐘後，將足部洗乾淨，擦乾。

腳部去角質3：研腳石去角質

用研磨砂做成的研腳石，用很輕的力道，以畫圈的動作將腳跟、腳底，大腳趾處的長硬繭的部位稍微磨一下即可。先搓腳底部分再搓邊緣及腳後跟，可彎曲腳掌，讓搓板呈90度角，那樣會磨得平均，搓好後可用潤膚油滋潤足部。

腳部去角質4：足部按摩保養

用拇指和食指指肚夾住腳趾按摩，每個腳趾依次按摩3到5次；用雙手手掌以舒緩的動作按摩足部肌肉，直至表皮紅潤，有熱熱的感覺。使用牛奶，蜂蜜，橄欖油加少許檸檬汁混合調製的按摩霜按摩腳部，有很好的美白功效。

腳部去角質5：DIY足浴鹽

雖然我們很少泡腳，但是還是需要定期的泡腳來緩解腳部的角質，將泡腳的水裡放入適量食鹽，滴入1滴檸檬精油調勻按摩足部，浸泡2、3分鐘即可。

超實用腳部保養品：

凡士林真是個經濟又實惠的保養品，小編強烈建議大家沒事就買一罐放在家裡，在做完腳部去角質之後，將凡士林均勻塗抹全腳，將乾淨的襪子套在腳上，靜置12小時（睡前做^^），就可以把襪子取下，第二天腳就會很滋潤唷！

另外，提醒大家，腳部去角質大概2~3週做一次就可以了，還有腳部去角質只是預防腳臭方法之一，真正要杜絕腳臭，最重要的還是選擇排汗的襪子與透氣的鞋子，才是根本之道J

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又到我們泡腳治百病的單元了（何時出的單元?），上次小編已經教過大家正確的泡腳方法，相信大家已經學會，也知道泡腳有益身心健康，但你知道泡腳水，也能影響我們身體嗎～許多人會在泡腳水裡滴幾滴精油，藉由精油達到舒緩神經的效果，但是一瓶好的精油貴松松，拿來泡腳好心疼。｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

現在小編要來跟你分享老祖宗的智慧，那就是用鹽水泡腳!!!鹽水泡腳不僅經濟實惠，好處更是數不盡呢～

鹽水泡腳方法：在一般半盆熱水中加入半湯匙的鹽，水溫可稍高一些，如果鹽濃度較高的話，泡腳時間就縮短些。另外，腳上如果有傷口，鹽水泡腳應暫緩。

鹽水泡腳好處1：治腳氣

鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

鹽水泡腳好處2：清潔腳部

因為食鹽的殺毒除菌功效，使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

鹽水泡腳好處3：去角質

因為食鹽有去角質的作用（特別是粗鹽），所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

鹽水泡腳好處4：補腎、抗衰老

因為我們人體腳部是離心臟最遠的，所以血液供應非常少，而用鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

鹽水泡腳好處5：治感冒

鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

鹽水泡腳好處6：助眠抗衰

經常用鹽水泡腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。

鹽水泡腳注意事項：

泡腳時，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不宜過長，以30公鐘左右為宜。由於金屬易冷，所以泡腳的容器最好用木盆，其中可放一些有利於活血的丹蔘、當歸；或放些金銀花、板藍根、菊花等，以起降火清熱的作用。

小編提醒用鹽水泡腳完之後，就不要四處溜躂，可以適當做幾分鐘的腳底按摩，然後就準備睡覺了，這些才能有效達到滋腎明肝的功效，而且還能提高睡眠品質!!如果是有手腳冰冷毛病的人，可以再穿雙襪子，防止熱氣從腳底溜走～

UNI-TOP羊毛竹炭能量襪，除了使用羊毛紡織之外，還具有遠紅外線負離子，保暖性佳、禦寒功能好，是你手腳冰冷的好夥伴!!

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冬天腳冰冷到睡不著，如何克服腳冰冷的問題，分享改善腳冰冷的小撇步，讓妳冬天可以成為安心入睡的溫暖美人！

圖片網址：http://health.thenote.com.tw/article.aspx?id=8a6e6b5a-332f-4a36-8638-973482a83e32

 參考資料：http://www.ettoday.net/dalemon/post/6924、http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=807

想必許多人冬天都有手腳冰冷的問題，由於手腳的神經末梢距離心臟較遠，低氣溫又使的血管收縮，導致血液供給不足，造成手腳冰冷，女性通常較靜，且血液循環較慢，所以80%以上的女性，有著手腳冰冷的困擾！冬天躺在床上，因為腳冷~吱~吱的關係，明明睡意來襲，卻怎麼翻也睡不著，以下提供暖腳的方法，讓冬天的冰美人們好助眠！

u  暖腳小撇步：睡前先洗腳或泡澡

睡前一個小時洗澡，搭配38-40的泡腳水，刺激交感神經，讓血液循環順暢，泡腳時間大概控制於20分鐘左右就可以了！

u  暖腳小撇步：做腳步運動

如果腳冰冷縮著一動也不動，就會越來越冷，可以做一些腳部的運動，像是拉筋或只讓腳趾頭作開合都很簡單，總之，讓下半身動一動吧！

u  暖腳小撇步：穿上襪子助眠

雖然很多人不習慣穿著襪子睡覺，或者睡夢中把襪子磨蹭到，但這是最實際又快速的助眠方法，試著讓自己至少在入睡的這段期間習慣！另外，襪子必須要挑舒適的來穿，因為材質太差或太緊的襪子，不但沒有暖腳，反而會壓迫到末梢神經，讓腳部的血液循環越來越差，如果是容易流腳汗的人，更要注重材質，以免睡覺時雙腳濕漉漉又不保暖，使的睡眠品質更差。

u  暖腳小撇步：把腳裹起來

睡覺時用棉被把腳裹起來，可以讓足部保持一定的溫暖，半夜也不容易被冷醒，如果覺得棉被不夠大張，可以再另外用一個毯子包覆。

    看完了上述暖腳小撇步，是不是幫入腳冰冷的美人們能夠助眠呢？綜合以上觀點，就是維持腳部的溫度，穿襪子以及把腳裹住的效果是最好的！待入睡一段時間後，腦會控制身體的溫度，因此離開被窩，雙腳還是很溫暖，把腳裹住則是以防溫度從縫隙中流失，腳蹭在棉被裡也更容易入眠喔！

您有腳冰冷而轉轉反覆的困擾嗎？讓足好的襪子幫您暖腳助眠，享受安心入睡的幸福！

通常有腳臭問題的人，也會伴隨著容易流腳汗的問題，容易流腳汗的人就算是穿著透氣的鞋子，還是會因為腳汗與灰塵混合，在腳底形成髒髒的小屑屑，或是有汗漬黏在拖鞋或涼鞋上，相信同為天涯腳汗人的你，一定瞭解小編在說什麼!!!

會流腳汗是有原因的↓↓↓

人的手心、腳心是小汗腺分佈密度最大的部位，腳心每平方釐米有620個汗腺，而人體其他部位每平方釐米僅有140~340個。因此，在劇烈運動、旅遊長時間穿鞋走路後，腳汗會增多；情緒激動使交感神經衝動增加，乙醯膽堿分泌量增多也可引起出汗增多。出汗多一般不會對身體造成危害，但由於會産生特殊難聞的異味，會對人的心理産生嚴重影響。

容易流腳汗的人，往往會合併感染「香港腳」，或是有嚴重腳臭問題!!

今天小編就要教大家幾種抑制腳汗方法，讓你在即將來臨的夏天，脫鞋零負擔。

抑制腳汗方法1：鞋用除汗劑

在市面上很容易購買，主要用於鞋內。每天出門前10分鐘，往鞋內噴灑一些，這樣再穿上鞋出門可以有效的抑制腳汗的產生，而且可以讓雙腳感覺更清爽舒服。

抑制腳汗方法2：爽足粉

在出門前，在腳上薄薄的打上一層，也可以有效的抑制腳汗的出現。可以像使用鞋用除汗劑般，將爽足粉灑一點在鞋內，還可以順便消除鞋臭。

抑制腳汗方法3：每晚泡腳

每天晚上都用溫水泡腳。注意是泡腳而不是沖腳，用腳盆盛滿溫水泡足10分鐘，夏天也不可以偷懶，不但可以抑制腳汗的發生，還可以緩解腳部的疲乏感，使雙腳感覺更加放鬆。

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鹽水泡腳好處多多!!!老祖宗的小秘方：鹽水泡腳治百病～

什麼！泡腳也能養生？教你正確的泡腳方法：你最容易忽略的泡腳方法!!!

抑制腳汗方法4：透氣的鞋子

儘量不要穿悶腳的鞋出門，尤其在夏天，夏天天氣本來就很炎熱，如果再把雙腳裹在一雙不透氣的鞋子裡，可想而知會給雙腳帶來多大的負擔，想不出汗都難。

抑制腳汗方法5：尋求專業

對於腳汗特別嚴重的人，建議可以尋求醫生的幫助，用一些抑制汗腺分泌的藥水，每天浸泡一次，每次15-20分鐘。或者可以做手術，切除一些汗腺。

抑制腳汗方法【小提醒】：

★用除汗劑時一定要提前噴灑，否則效果不好；爽足粉只需要薄薄一層，太厚反而會使雙腳感覺不透氣。

★在家盡量不穿襪子，光腳穿拖鞋。

如果遇到無法避免需要長時間穿著襪子的場合（旅行、登山、運動等），建議腳汗族一定要選擇透氣排汗的襪子，UNI-TOP除臭襪使用專利防黴纖維，抑菌消臭，透氣網層設計，穿著乾爽舒適～是出門在外的最佳partner

▲銀炭竹炭奈納炭休閒襪，排汗力極佳，彈性良好，絕對不咬腳唷～

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大家應該都記得前幾年從日本掀起一波竹炭熱，當然這波竹炭潮也吹進了台灣，不少業者將日本當紅的竹炭技術引進台灣，開始出現煮飯時放進竹炭，衣服褲子纖維中也加入竹炭，一改大眾對於竹炭只有烤肉一途的概念；但是這麼夯的竹炭，他的功效到底是什麼呢～？大家為何要如此風靡，今天就跟著小編一起來認識竹炭的功效吧。

竹炭的功效1：淨化空氣

去除有害物質竹材經過高溫燒制後，會產生無數個肉眼看不到的2～3微米的孔，如小指頭般大小(約1克)的竹炭，孔內壁總面積竟能達到約700平方米，相當於一個25米的游泳池或一個網球場的面積；這驚人的表面積，就是竹炭淨化水質、空氣，乃至調節濕度的力量源泉。這無數的孔隙中還棲息著無數的微生物，使得那些肉眼看不到的自來水中以及浮游於空氣中的有害化學物質、黴菌或是灰塵等，在通過小孔時被吸附並降解，變成無害物質，從而起到改善環境品質的作用。

竹炭的功效2：抗氧化

抗氧化、釋放遠紅外線和負離子竹炭自身特有的原子結構，使得它具有優越的抗氧化性。竹炭還可放射波長極易被人體吸收的遠紅外線和豐富的負離子，長期使用對於增強細胞能量，提高身體的含氧量，改善微循環系統，促進新陳代謝，平衡身體的酸鹼度等也有顯著效果。

竹炭的功效3：礦化水質

礦化水質、土壤改良竹子吸收泥土中的鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質而生長，一旦被燒製成竹炭，礦物質就濃縮約三倍，而且易溶于水。因此，將竹炭放入自來水中，能夠溶出鹼性金屬類物質；再加上竹炭具有的其他特性，就可以提高水的ph值，產生出含有天然礦物質的弱鹼性礦泉水。

竹炭的功效4：調節濕度、防黴防蟲

竹炭本身具有一定的含水量，能夠根據周圍環境濕度與溫度的不同，釋放自身的水分或吸收空氣中的水分子，不僅適用於潮熱環境，在乾燥氣候的北方使用，也可為您的居室環境營造一個適宜的濕度。

竹炭的功效5：美容保健

中醫自古就用將竹炭用藥的歷史，主治腸風下血、陰囊濕疹、燙傷。用竹炭製成的肥皂還有皮膚增白、預防和治療皮膚病的功效。竹子炭化過程中的蒸餾提取物『竹醋液』也是極佳的美容保健品。

竹炭的功效6：遮蔽電磁波

生活在城市中的我們，每日都被各種各樣的電磁波(電燈、冰箱、電視、音響、電熱器、冷氣、除濕機、電腦、手機、微波爐等)包圍著，電磁波日夜作用，影響身體內離子，久而久之造成身體各種障礙，破壞健康。在接觸身體較頻繁的電器(如電視、電腦、微波爐)周邊，擺放具有良好導電性能的竹炭，就對電磁波具有一定程度的遮蔽效果—這種作用就有點像利用避電針來防止雷擊。同時，也間接地能夠促進身體健康。

想不到竹炭的功效有這麼多呀，但大家要特別注意，這邊的竹炭是要經過高溫燒制之後使用（別拿烤肉用的木炭亂用）；而因為現在竹炭的使用越來越普及，生活中我們時常可以看到竹炭製品，像是竹炭枕、竹炭襪等；但你以為所有的竹炭製品都一樣嗎～錯！好的竹炭要像UNI-TOP一樣，採用四年以上孟宗竹，經1200℃以上高溫精煉碳化後，再加上電氣石、負離子粉體做二次鍛鍊，加進纖維裡一起製成的竹炭內衣褲、竹炭襪，才真正具有除臭、抑菌、防黴、調溼的功效唷~

▲上為黑晶竹炭船型襪／下為精梳棉竹炭防黴五趾短襪

業界沒人敢說100%除臭，我們敢！！！

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每個人或多或少都有難以啟齒的隱疾，香港腳就是其中之一；誰說香港腳只會發生在年過30的大叔上，臨床發現許多年輕女孩也為香港腳所苦，雖然香港腳只是個小毛病，但他所造成困擾可不一般，會癢、會臭、會脫皮，不但讓自己不舒服與尷尬，更連帶會影響他人。其實想要改善香港腳並不難，只要耐心注意執行以下改善香港腳方法，相信一定會有所功效。

改善香港腳的三大關鍵：

1、選正確治療香港腳的藥膏，最好依據醫師診斷用藥。

2、不能『見好就收』，就算已經不痛不癢了也要再堅持用藥3~5天，將黴菌趕盡殺絕。

3、『給鞋襪用藥』此點是關鍵中的關鍵，不然就算已經把香港腳治好了，但未將鞋襪的黴菌清除，再穿上原來的鞋襪，黴菌馬上又回到腳上了。

改善香港腳方法1：碘酒殺菌

每天出門上班前，先用碘酒塗抹患部。一般碘酒有兩種，這裡使用的是帶有酒精的碘酒。

使用方式：洗淨雙腳並擦乾後，再用棉花棒沾碘酒來敷患部，然後讓碘酒自行風乾，需約三十分鐘。

※帶有酒精的碘酒塗至患部會有疼痛感

改善香港腳方法2：痱子粉制汗

使用碘酒殺菌後，接著在患部塗上痱子粉（或者使用香粉），塗痱子粉的目的是因為痱子粉內含有消毒殺菌成分，且痱子粉也可幫助雙腳保持清爽。

改善香港腳方法3：米醋殺菌

以醋治療香港腳似乎只是個迷信的偏方，其實香港浸泡米醋是有方法的：要將米醋加冷水稀釋，因為香港腳很可能會有破皮，如果將傷口直接浸泡原醋，就會過度刺激，所以建議以冷水：米醋＝1：1的比例來混合。

※不能用熱水稀釋，以免高溫破壞米醋的益菌

使用方式：將腳洗淨後，再泡到米醋水裡15分鐘（米醋水會刺激皮膚不能浸泡過久）；可重複使用米醋水。

改善香港腳方法4：濃茶除異味

任何茶葉皆可使用（便宜茶葉即可），丟一大把茶葉在大鍋子內，煮成濃茶，倒入盆子裡就可以開始泡腳，浸泡約30分鐘，結束後將雙腳擦乾，即可休息。

※隔夜濃茶效果更佳，但泡腳之前必須加熱至40~42度。

小編提醒大家，想要香港腳不再復發，有一大重點，那就是隨時保持足部乾燥，所以透氣鞋襪是預防香港腳的關鍵，Uni Top黑晶鑽防黴襪，以專利竹碳加複方製成高濃度竹碳，經實驗驗證可水洗200次仍然零細菌、零感染；脫襪後離腳10公分也完全沒味道唷！！！

預防香港腳復發，就交給Uni TOP>>>

資料來源：

歐陽英老師《自療精典2之小毛病系列》

http://health.lady8844.com/335737/

圖片來源：http://blogcity.me/BLOG/reply_blog_express.asp?f=VS7319HEFV227738&id=638853

參考網址：http://www.ettoday.net/dalemon/、http://coconia.pixnet.net/blog http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=2938&pnumber=1

    每到特別的日子，送上自己精心挑選的禮物，總會讓對方備感溫馨，然而送禮也是一門需要講究的學問喔！尤其是東方社會，送禮十分注重「兆頭」，萬一致贈對方的年節禮盒觸犯送禮禁忌，場面可就尷尬了！

　　送禮需要注意什麼眉角呢？以下提供幾點注意事項，不論是挑選年節禮盒、生日禮物，還是2015年禮盒的選購，可以避開忌諱，讓你彬彬「有禮」！

      1.  送禮禁忌勿送「傘」、「扇子」：

傘、扇子的諧音為「散」，若送給對方作禮，代表以後分散、久久不能相聚的意思。

2.      送禮禁忌勿送「梨子」、「李子」：

年節禮盒常以水果禮盒贈送對方，但是梨子、李子的諧音似「離」，這兩種水果代表分開，另外，若情侶之間，梨子不可分著對半吃，不然意味著「分離」，選購2015年禮盒，注意以水果為主的年節禮盒喔！

3.      送禮禁忌勿送「鞋」：

鞋子諧音為「邪」，有不祥的意味，另外幾種意思是代表對方跑路、跟別人跑掉，或者是遇到小人(給人穿小鞋)。

4.      送禮禁忌勿送「鐘」：

給人送「鐘」音似「送終」，有祖咒對方死亡的意味，手錶也是鐘的一種，送人手錶會詛咒對方斷送大好前程，此外，對於女性友人切勿送錶，音似「婊」，有侮辱女性之嫌。

5.      送禮禁忌勿送「手帕」、「圍巾」：

有句俗話為：「送巾，斷(離)根。」，送手帕、圍巾代表斷根，即與人分開之意。

6.      送禮禁忌勿送「黃玫瑰」、「菊花」：

黃玫瑰的花語為「分離」，送人代表與對方分開之意，菊花用於祭祀，有詛咒之意，若是要以花作為禮物，一定要注意其代表的涵義，以免表錯情了！

7.      送禮禁忌勿送「粽子」、「年糕」：

年節禮盒以粽子與年糕似乎是非常應景的年節禮物，但是在傳統社會裡，只有喪家才可以炊粿包粽，若真的要送人，可向對方收取一塊錢， 象徵買賣而非餽贈，2015年禮盒，送年糕等年節禮盒務必謹慎。

　　挑選禮物是否令人傷腦筋呢？2015年禮盒怎麼選擇？雖然有的人會覺得只是迷信，但盡量避開上述事項，尤其送禮對象是長輩，過節期間收到年節禮盒，多多少少會在意這些細節，送給對方適合的禮物，小心不要犯了送禮禁忌，以免枉顧了自己的一番誠意，破壞彼此的好心情！

   2015年禮盒推薦，年節禮盒新選擇，uni top不觸送禮禁忌，實用貼心！

圖片網址：http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=2efe69bc-8cf5-4f80-a24f-e43cbdd29a0d

參考資料：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67695&page=1、http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20140612/35887041/

    腳是人類的第二個心臟，在樂活風潮盛行之下，運動慢跑變成現代人的休閒趨勢，依據報告指出，人在行走時，單腳著地的情況下，足部就必須承載身體重量的1.5倍，而跑步時，甚至達到三倍，如果挑選了不適合的鞋款與襪種，就容易造成運動傷害，因此不能忽視足部的保護，除了挑選一雙好鞋子，也要挑選一雙「好襪子」，運動襪便開始受到消費者青睞，市面上有多種款項的襪子，但是要如何挑選適合的運動襪呢？

    1.  運動襪挑選重視材質

一雙好運動襪首重材質，必須具備吸濕排汗的功能，保持足部的乾爽，如果買了排汗差的厚襪，使用起來就會不舒服，要確認材質是否吸濕排汗，可以做一個簡單的小實驗，就是在襪子上滴幾滴水，看水珠流在表層或吸入襪子裡就可知道，如果襪子排汗效果差，容易使得運動中的腳流汗不易排出，造成濕濕黏黏的情況，形成細菌的溫床，吸濕性較好的材質像是棉、縲縈，至於合成纖維，像是尼龍、聚酯纖維，附加了不易滋生細菌的效果。

2.      運動襪是否採用孔狀纖維

除了厚襪，中空的孔狀纖維，可以幫助內裡空氣流通，與氣墊襪的功能差不多，可以達到減緩足部壓力的效果，而且孔狀纖維的設計，也具有良好的吸附能力及除臭功能，吸濕排汗，達到足部乾爽的效果。

3.      襪子的厚薄依據使用的情況

運動襪一定要襪子很厚才有效果？這是個不正確的觀念！運動襪的加厚織法設計，主要作於避震、減輕足部壓力，提供較佳的緩震與包覆感，至於薄厚，則必須依照使用的情況選擇，像是羽球或者大範圍移動，需要腳感的運動，就適合較薄的襪子，腳踝曾經受過傷的人，就適合穿著厚襪子來保護踝關節，另外容易流腳汗的人，也比較適合穿厚襪子幫助吸汗。

4.      運動襪的襪口不易鬆脫

在運動或行走的過程中，如果襪口的彈性不好則容易脫落，造成必須一直停下來重新調整襪子高度的窘境，因此挑選運動襪，可以觀察襪口的設計，使用彈性良好的材質，織造必須是服貼不緊束，耐久不鬆弛。

5.      運動襪需要有減輕前腳掌、腳掌、腳後跟壓力設計

運動襪別於一般的襪子，特別加強於前腳掌、腳掌、腳後跟避震的機能，在織法上通常會有加厚防震的設計，達到減緩足部壓力的效果。

看完上述的建議，是否對於運動襪的挑選有一定的準則了？運動襪也因不同的運動項目而增加特殊的機能，像是登山、籃球、自行車等都有因應的機能設計，選購時可以在多加考量，選襪考慮材質，以吸濕排汗效果佳為主，不要認為厚襪就適合運動，不但不舒服，還把腳悶成了鹹魚乾，另外，買到好襪子，也要注意日後的清洗方式，曬襪子時曬衣夾盡量夾在鬆緊帶的部位，以免長期累積的清潔劑附著於鬆緊帶上，破壞了鬆緊帶的彈性，最後，祝福大家享受樂活、擁抱健康！

Uni-Top嚴選運動襪，吸濕排汗、消臭防霉，並使用萊卡彈性纖維服貼不鬆脫，運動居家的首推好物！

圖片來源：http://goo.gl/pmDZna

近年來，戶外樂活運動盛行，雖然宅男宅女還是一樣多XD，但是，有越來越多人喜歡在假日時到戶外去走走、運動；不論是慢跑、籃球、自行車等五花八門的運動，隨之而來的經濟效益也十分驚人，每個人的鞋櫃裡至少都會有一雙慢跑鞋（就算你不慢跑），而這種為了『專屬運動設計的產品』，現在也延伸到襪子上囉!!!市面上運動襪百百種，到底要怎麼挑選最適合你的運動襪呢~

挑選運動襪原則一：運動襪首重材質

運動過程中容易流汗，如果襪子不吸汗，腳就會黏膩不適，結果變成襪子乾乾的，腳卻又濕又臭，成為細菌繁殖最好的溫床；所以最好的運動襪材質就是能吸濕排汗，當然若能兼顧抗菌就更好了d(`･∀･)b

▲想知道你的運動襪吸不吸水很簡單，只要滴幾滴水滴在襪子，看水珠會被吸進去還是在表層就知道了。

※挑選建議：吸濕最好的材質為棉質；合成纖維雖然吸濕效果差，但不易孳生細菌，所以可以挑選棉質跟合成纖維比例約為60%：40%的襪子。

挑選運動襪原則二：襪子彈性

彈性好的襪子服貼，不容易打滑，劣質的襪子會在水洗之後變形，纖維結團，導致各部位不均勻，人在運動中會感覺磨腳。

※挑選建議：購買時要襪子的束口彈性纖維是否有斷裂，如果有就不要購買。

▲Uni Top使用萊卡棉的彈性纖維，其可以拉伸超過自身長度500%，再恢復時也不會破壞自身的結構。

挑選運動襪原則三：薄襪子還是厚襪子

需根據你運動的具體情況決定選薄的還是厚的襪子；一般來說，腳容易出汗的人，宜選稍厚的。有些運動，如羽毛球，襪子太厚會影響腳感，所以要買稍薄的；另外，如果你踝關節處曾經有受傷，就應該改穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和保護的作用。

※其他運動襪的特性：

l   多功能運動襪：針對沒有特定運動喜好的人，可以選擇加強腳趾包覆、強調前腳掌、足跟避震，降低長時間走路的疲勞。

l   登山襪：登山需要大量步行，腳底耐磨變得非常重要，而且高山也擔心失溫，保暖功能是必備的。有些登山客襪一穿就是一兩天，因此加強抗菌功能的材質，也能讓登山過程更舒適。

l   自行車襪：自行車襪需要的是足弓、踝關節、阿基里斯腱的支撐，此外它也經常需要在外日曬雨淋，所以透氣、快乾很重要。

挑選運動襪原則四：專門襪子

參加某些運動項目要穿著專門的襪子；如足球，設計長筒襪的目的是為了保護小腿。這是運動中一定不能忽略的原則。

運動襪的種類真是讓小編眼花撩亂，相信你們也是吧~

其實襪款只是方便選擇，並非只能在從事特定運動時才能穿，大家只要把握以上挑選運動襪原則，再針對適合自己的習慣去挑，就可以囉!!!!

最後，再讓小編提醒大家一下，挑選運動襪首要原則就是『吸濕排汗』！！！

想知道小編運動都穿什麼襪子嗎～吸濕排汗NO.1>>>

資料來源：網路

一雙襪子穿了8個月也不會臭，你相信嗎？台北某廣播電台主持人專門在電台銷售商品，自己親身試穿了足好公司研發的UNI-TOP除臭襪，襪子8個月不洗也不覺得有異味，讓這位主持人覺得太神奇了，透過廣播電台尋找創辦人楊何源，UNI-TOP除臭襪瞬間成了廣播電台的熱銷商品。

UNI-TOP創辦人－楊何源談起二度創業的過程時表示，他從父親手上接下學生服、運動服批發銷售事業，就在54歲那一年，他決定把事業交給兒子經營，自己退休安享晚年。剛退休前1年，閒來無事爬爬山，總覺得襪子一直往下掉，加上高齡父親本身有香港腳，因為穿了品質不好的襪子、導致雙腳一再破皮不適，激發了他想研發一雙好穿的襪子的念頭。

因此，楊何源不斷向專業人士討教，最後運用竹炭母粒奈米分散技術、融入聚丙烯纖維，開發出專利的「黑晶竹炭纖維」。他說，經過近千度高溫炭化的黑晶竹炭纖維，具有遠紅外線、負離子，添加竹炭纖維的UNI-TOP內衣褲、襪子、運動背心等產品，經過認證可有效防黴、除臭、抑菌。

是的，你沒聽錯，UNI-TOP除臭襪只是楊何源研發產品之一，創立近10年來，UNI-TOP至今已研發出200多項竹炭相關商品，主要以貼身內衣褲、除臭襪、護膝等用品為主。日本大和生物報告更是指出，UNI-TOP除臭襪擁有「水洗200次仍具抑菌的效果」，除臭襪不但解決了父親香港腳困擾，也為楊何源開啟事業第二春。

楊何源說，為了控制品質，從研發、購料、製造均一手包辦，竹炭粉由農委會CAS認證，台灣傳統土窯無污染鍛燒。有別於一般竹炭紗，UNI-TOP要求產品無染色、無甲醛、無螢光、無漂白，銀纖維部份是將銀和環保纖維交織為一體，功能長效性，不因時間而遞減，且產品都是「MIT台灣製造」，因此獲得台中市勞工局的輔導和推廣。

現在，UNI-TOP品牌已行銷至中國、美國等海外市場；台灣國內市場已進駐花蓮「讚炭工坊」、南投小半天「武岫竹炭窯」、竹山「藏傘閣」觀光工廠等實體通路，同時搭配購物網路銷售。

▲UNI-TOP除臭襪除有基本款式之外，亦推出符合現代年輕人需求的隱形襪

UNI-TOP除臭襪，終結腳臭首選>>>

參考資料：微型創業－足好除臭襪 虛實通路拓錢程

圖片來源：http://goo.gl/6AOaob

自從上次小編分享了《消除腳臭方法》之後，有許多人紛紛來信表示，他們曾經嘗試了各種方法，但就是無法終結腳臭，小編左想右想，到底為什麼消除腳臭方法會沒有用呢？叮！原來是因為腳臭原因有非常多，大家應該先找到會造成自己腳臭的原因，再針對腳臭原因進行改善治療，才能夠正式跟腳臭說bye bye。

造成腳臭原因1：潮濕的環境

腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。 

造成腳臭原因2：悶熱密閉的空間

當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水分的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。 

造成腳臭原因3：細菌的繁殖

因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如 

（1）Brevi Bacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。 

（2）皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。 

（3）汗水中的尿素被細菌分解成氨。 

這幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。 

造成腳臭原因4：黴菌的繁殖

悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。 

造成腳臭原因5：過厚的老舊角質

過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及黴菌所需的營養來源，促進細菌、黴菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。 

小編曾經遇過有些人是本來沒有腳臭，可是突然地出現腳臭，醫師表示除了以上腳臭原因之外，還有可能是身體突然出現了變化，例如像是腸胃方面的問題等。所以要消除腳臭之前，一定要了解自己腳臭原因，才能夠有效根治腳臭唷！！

不過，有腳臭的人也無法太擔心，因為普遍腳臭原因都是因為腳底悶熱、不透氣造成的。所以，基本上我們只要穿上透氣的鞋襪，就可以有效改善腳臭囉～Uui Top黑晶鑽防黴除臭襪，擁有抗菌除臭專利纖維，排汗力佳，且通過水洗200次後，仍然得以抗黴的認證。現在上網訂購，立即擁有全館免運優惠>>>

資料來源：網路