足好UNI-TOP 首選品牌竹炭除臭襪，100% 保證長效除臭

通常有腳臭問題的人，也會伴隨著容易流腳汗的問題，容易流腳汗的人就算是穿著透氣的鞋子，還是會因為腳汗與灰塵混合，在腳底形成髒髒的小屑屑，或是有汗漬黏在拖鞋或涼鞋上，相信同為天涯腳汗人的你，一定瞭解小編在說什麼!!!

會流腳汗是有原因的↓↓↓

人的手心、腳心是小汗腺分佈密度最大的部位，腳心每平方釐米有620個汗腺，而人體其他部位每平方釐米僅有140~340個。因此，在劇烈運動、旅遊長時間穿鞋走路後，腳汗會增多；情緒激動使交感神經衝動增加，乙醯膽堿分泌量增多也可引起出汗增多。出汗多一般不會對身體造成危害，但由於會産生特殊難聞的異味，會對人的心理産生嚴重影響。

容易流腳汗的人，往往會合併感染「香港腳」，或是有嚴重腳臭問題!!

今天小編就要教大家幾種抑制腳汗方法，讓你在即將來臨的夏天，脫鞋零負擔。

抑制腳汗方法1：鞋用除汗劑

在市面上很容易購買，主要用於鞋內。每天出門前10分鐘，往鞋內噴灑一些，這樣再穿上鞋出門可以有效的抑制腳汗的產生，而且可以讓雙腳感覺更清爽舒服。

抑制腳汗方法2：爽足粉

在出門前，在腳上薄薄的打上一層，也可以有效的抑制腳汗的出現。可以像使用鞋用除汗劑般，將爽足粉灑一點在鞋內，還可以順便消除鞋臭。

抑制腳汗方法3：每晚泡腳

每天晚上都用溫水泡腳。注意是泡腳而不是沖腳，用腳盆盛滿溫水泡足10分鐘，夏天也不可以偷懶，不但可以抑制腳汗的發生，還可以緩解腳部的疲乏感，使雙腳感覺更加放鬆。

延伸閱讀：

鹽水泡腳好處多多!!!老祖宗的小秘方：鹽水泡腳治百病～

什麼！泡腳也能養生？教你正確的泡腳方法：你最容易忽略的泡腳方法!!!

抑制腳汗方法4：透氣的鞋子

儘量不要穿悶腳的鞋出門，尤其在夏天，夏天天氣本來就很炎熱，如果再把雙腳裹在一雙不透氣的鞋子裡，可想而知會給雙腳帶來多大的負擔，想不出汗都難。

抑制腳汗方法5：尋求專業

對於腳汗特別嚴重的人，建議可以尋求醫生的幫助，用一些抑制汗腺分泌的藥水，每天浸泡一次，每次15-20分鐘。或者可以做手術，切除一些汗腺。

抑制腳汗方法【小提醒】：

★用除汗劑時一定要提前噴灑，否則效果不好；爽足粉只需要薄薄一層，太厚反而會使雙腳感覺不透氣。

★在家盡量不穿襪子，光腳穿拖鞋。

如果遇到無法避免需要長時間穿著襪子的場合（旅行、登山、運動等），建議腳汗族一定要選擇透氣排汗的襪子，UNI-TOP除臭襪使用專利防黴纖維，抑菌消臭，透氣網層設計，穿著乾爽舒適～是出門在外的最佳partner

▲銀炭竹炭奈納炭休閒襪，排汗力極佳，彈性良好，絕對不咬腳唷～

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又到我們泡腳治百病的單元了（何時出的單元?），上次小編已經教過大家正確的泡腳方法，相信大家已經學會，也知道泡腳有益身心健康，但你知道泡腳水，也能影響我們身體嗎～許多人會在泡腳水裡滴幾滴精油，藉由精油達到舒緩神經的效果，但是一瓶好的精油貴松松，拿來泡腳好心疼。｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

現在小編要來跟你分享老祖宗的智慧，那就是用鹽水泡腳!!!鹽水泡腳不僅經濟實惠，好處更是數不盡呢～

鹽水泡腳方法：在一般半盆熱水中加入半湯匙的鹽，水溫可稍高一些，如果鹽濃度較高的話，泡腳時間就縮短些。另外，腳上如果有傷口，鹽水泡腳應暫緩。

鹽水泡腳好處1：治腳氣

鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

鹽水泡腳好處2：清潔腳部

因為食鹽的殺毒除菌功效，使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

鹽水泡腳好處3：去角質

因為食鹽有去角質的作用（特別是粗鹽），所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

鹽水泡腳好處4：補腎、抗衰老

因為我們人體腳部是離心臟最遠的，所以血液供應非常少，而用鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

鹽水泡腳好處5：治感冒

鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

鹽水泡腳好處6：助眠抗衰

經常用鹽水泡腳，再配以按摩湧泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。

鹽水泡腳注意事項：

泡腳時，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不宜過長，以30公鐘左右為宜。由於金屬易冷，所以泡腳的容器最好用木盆，其中可放一些有利於活血的丹蔘、當歸；或放些金銀花、板藍根、菊花等，以起降火清熱的作用。

小編提醒用鹽水泡腳完之後，就不要四處溜躂，可以適當做幾分鐘的腳底按摩，然後就準備睡覺了，這些才能有效達到滋腎明肝的功效，而且還能提高睡眠品質!!如果是有手腳冰冷毛病的人，可以再穿雙襪子，防止熱氣從腳底溜走～

UNI-TOP羊毛竹炭能量襪，除了使用羊毛紡織之外，還具有遠紅外線負離子，保暖性佳、禦寒功能好，是你手腳冰冷的好夥伴!!

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容易流腳汗、有香港腳的人，除了襪子臭、腳臭之外，還有一個共同的煩惱，那就是鞋子也會散發出臭味，真是讓人穿鞋也不是、脫鞋也不是。

為什麼鞋子會臭呢～腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液，就會發出一種臭味，而這些細菌當然不可能只在腳上，也會殘留在鞋子上，鞋子自然就會發出臭味，換幾百雙襪子也沒有用╮(╯_╰)╭

今天小編就要來教大家一些生活小撇步，可以有效消除鞋臭唷!!!

消除鞋臭方法1：蘇打粉

將少量蘇打粉直接撒入長筒靴、運動鞋，或常穿有易味、濕氣的鞋中，蘇打粉會吸收濕氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。

消除鞋臭方法2：食鹽

皮鞋穿一陣子之後，就容易產生臭味，我們可以在皮鞋裡，灑入少量細食鹽，這樣就可以消除皮鞋中的異味。

消除鞋臭方法3：酒精

睡前，用棉球或布沾少許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋或球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周，鞋子就不會再發出臭味了。

消除鞋臭方法4：樟腦丸

把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易腳臭了。樟腦丸不能直接和腳接觸，大約隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死大量的細菌。

消除鞋臭方法5：香皂

把用過的香皂（很小到無法使用那種），放到鞋子裡也可以減輕鞋臭味；如果鞋櫃有異味，可以放塊香皂在鞋櫃裡唷!!

消除鞋臭方法6：柑橘類

將橘子皮、桔子皮、柚子皮等柑橘類，曬乾後，撕成小碎片放入鞋中，代替除臭包使用；或者可嘗試在鞋內放入一片檸檬，靜置一晚，也可以達到除鞋臭作用。

消除鞋臭方法7：白酒

新買回來的膠鞋、球鞋，在其海綿底上均勻地噴上白酒，直到海綿底不能吸收為止，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了。如果是舊鞋，只要洗淨後，亦可按照同方法處理。

市面上還有販售一種竹炭制的鞋墊，消除鞋臭的效果也還不錯唷～

以上就是小編今天分享的消除鞋臭方法，但這只是治標不治本的方法，要鞋子不再發臭；首要重點就是「腳要先治好」；其次是保持鞋子乾爽，不穿的時候放到有陽光的地方曬一下，或者放在通風處；最後就是不要穿濕的鞋子，會加速細菌繁殖。

至於要怎麼治好腳臭呢～首先你需要一雙乾爽排水力佳的襪子!! UNI-TOP黑晶鑽防黴除臭襪，採用專利環保纖維，更通過日本JAFET認證，可以有效抗菌防黴，消臭率100%!!!

▲竹炭紗防黴腳踝襪，有4種顏色可以選擇J

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襪子幾乎是每個人的生活必需品，也是一種消耗品，小編一年至少有兩次要採購襪子(^u^)

但是你知道一雙襪子是怎麼做成的嗎～今天小編特別到UNI-TOP黑晶鑽襪子製作現場，為大家拍攝襪子從無到有的製作過程，沒想到要做好一雙襪子程序也是十分繁瑣呢!!!

現在就一起前進工廠吧ε≡ﾍ( ´∀`)ﾉ

襪子製作過程Step1：設計、打樣

現在製作襪子已經完全採取自動化了，全程由電腦監控!!

不管是襪子樣式、還是編織針數都用電腦設定好之後，按下OPEN鍵（一指神功!）

襪子製作過程Step2：選紗

接下來我們要選擇紗線的種類及顏色，UNI-TOP黑晶鑽襪子的紗線是選用聚丙烯纖維PP紗，具有高環保、輕量、易清洗、快乾、保暖等特質，再加入UNI-TOP以高溫鍛燒將研磨奈米化復方製成母粒竹炭母粒，成為黑晶鑽能量環保紗線。

我們穿的襪子都是用UNI-TOP黑晶鑽能量環保紗線製成的唷!!

擁有四大特色：「無染色、無甲醛、無螢光、無漂白」

具有五大功能：一、遠紅外線(生命光線)，二、負離子(空氣中維他命)，三、防黴抗菌(防範鬚髮癬菌)，四、消除異味(抑菌除臭)，五、輸水透氣(乾爽舒適)～既環保又有益建康(*´ω`)人(´ω`*)

襪子材料跟電腦都OK之後，我們就要開始製作襪子囉!!

襪子製作過程Step3：編織

先利用電腦織襪圓編機編織成襪子半成品。

現在電腦織襪機種類分為毛巾和平面，毛巾即是像毛巾似起毛圈，讓襪子有厚實感；平面則是似布面織法，平實又透氣；而在UNI-TOP黑晶鑽襪子工廠裡，還暗藏一種特殊織法哦～

那就是以全國獨家的黑晶竹炭專利聚丙烯環保纖維，和萊卡彈性纖維，採取X、Y、Z軸縱横交錯的織法，讓襪子結構緊密、彈性更佳且耐穿(ゝ∀･)

襪子製作過程Step4：縫製

電腦織襪機只能織成襪子半成品，而襪子的半成品就像皺皺的管子，上下都有開口，必須將一邊的開口縫製起來才能穿。

這時候縫製人員會依襪子的顏色品質等級以自動對目或機械手工對目，純手工對目，接上各種色紗、對色而縫，一隻一隻的縫….要縫在襪子反面才會漂亮

(*ﾟ∀ﾟ*)

待所有襪子都縫製完成後，還要把所有的襪子翻過來，等會兒才好放進定型板中

襪子製作過程Step5：定型

襪子的襪板定型有不同的size，將襪子一隻隻套進定型板之後，現在準備送進定型機裡囉～

一車大約有500到600隻襪子，送進襪子定型機裡，以水蒸氣加壓燙平，依照紗種的不同，須設定不同的定型溫度。一般而言，大約是120－130度。

襪子製作過程6：包裝

襪子平整之後，工作人員們就要開始忙碌囉～要一雙雙襪子鋁夾、折齊對準、釘上標籤，最後再用塑膠袋一雙雙裝好，才能成為我們在市面上看到的襪子呢～

鏘鏘！一雙UNI-TOP黑晶鑽竹炭襪完成啦～

經過今天的UNI-TOP襪子工廠之旅，小編這才知道原來要做好一雙襪子真的很不簡單，雖然有機器的輔助，但更多時間需要人力與手工來製作。下次開心穿著襪子時，別忘了要心存感激唷(✪ω✪)

用心做好每雙襪子，是UNI-TOP給消費者的承諾>>>

圖片來源：http://ppt.cc/feEq

你有過跟小編一樣的經驗嗎~?明明已經很早上床睡覺了，但因為手腳冰冷的關係，翻來覆去就是睡不著，時常花比平常多一倍的時間才睡著，第二天早上又因為精神不濟睡過頭（無限循環…）

在春天來臨之前，要如何改善手腳冰冷，安穩一覺到天亮呢~?今天小編就要來教你6招改善手腳冰冷方法!!!

改善手腳冰冷方法1：泡腳

泡腳是最有效的方法。在較深的水盆中加入40℃左右的熱水，讓水淹過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。

※小編覺得泡腳真的是治百病呀~試試小編分享的《正確泡腳方法》吧~

改善手腳冰冷方法2：有氧運動

慢跑、快步走、跳繩、跳舞、打太極拳等都會讓全身各個部位活動起來，促進血液循環。但不可運動過度，高強度的運動，大量的出汗，反而容易引起身體不適，起到相反的作用。

改善手腳冰冷方法3：充足睡眠

每天至少要有6小時的睡眠時間，充足的睡眠有利於增強抵抗力。

改善手腳冰冷方法4：揉搓手腳心

有時間可以經常揉搓手腳心，以改善末端血管的循環，並具有手腳溫暖的效果，或按摩穴位，也可以改善手腳冰冷的症狀。

改善手腳冰冷方法5：按摩穴位

按揉氣沖穴：氣沖穴位於大腿根裡側，此穴下邊有一根動脈。先按揉氣沖穴，後按揉動脈，一鬆一按，交替進行，一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺為佳。

按揉、拍打腎俞穴：腎俞穴位於兩邊腰眼，輕輕用力，兩邊各拍打100餘次。

改善手腳冰冷方法6：適當飲食

多攝取維生素E、鐵質、蛋白質豐富的食物，以及一些性屬溫熱的食品，來提高體內的耐寒力，如核桃仁、芝麻、韭菜、菠菜、木瓜、牛肉、羊肉、紅棗、紅糖等。此外，冬天喝人蔘茶、桂園茶不僅會讓身體變暖，達到滋補的效果，也能改善手腳冰冷。

※對於體寒的人，薑茶不宜多喝，因為薑茶只適合胃寒的人飲用，一般喝多了容易上火，因為腎虛的人不宜飲用。

一般而言，容易手腳冰冷有幾種原因：

1、體型太瘦小的女生

2、血糖太低或低血壓時

3、壓力過大時

4、衣物不夠保暖

5、天氣冷或長時間待在冷氣房

你也跟小編一樣，時常手腳冰冷難以入眠嗎~除了可以運用食補與泡腳改善手腳冰冷之外，日常身體保暖也十分重要。分享小編保暖小撇步，晚上泡完腳，立即穿上Uni Top黑晶鑽竹炭襪，保你暖暖一覺到天亮>>>

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台灣地處亞熱帶，四周被海洋環繞，為一典型的高溫高濕的海島型氣候，島內終年雨量多、濕度高，十分容易誘發皮膚疾病的發生，這也是台灣患有香港腳人口比例一直居高不下的原因之一。

根據皮膚科統計，台灣約有四成的人香港腳所困擾而就醫，如果再加上自行買藥塗抹治療的人，推估全台有超過一半以上的人都深受黴菌傳染疾病之苦。所以今天小編特地整理關於香港腳的基本知識，與香港腳治療方法，大家一起對付香港腳吧!!!!

造成香港腳原因1：環境因素

香港腳的發生和環境與鞋襪有很大的關係，台灣氣候大多為溫暖潮濕，腳又經常包在緊密不通風的鞋襪內，長時間下來流腳汗，造成鞋襪內部潮濕，也因此腳部就成為黴菌滋生的溫床，香港腳特別容易發生在運動員、或需要長時間穿著密不通風鞋子的人身上。

造成香港腳原因2：香港腳是一種皮膚病

香港腳就是足癬，是一種皮膚受感染的皮膚病。香港腳通常是由於在濕熱環境下，由黴菌或念珠菌感染所造成，屬於一種傳染病，可四處散播，赤腳在公眾地方行走（如沙灘泳池），最易染上。

造成香港腳原因3：不是感染就會得香港腳

當一開始接觸到黴菌或念珠菌時，並不是都會變成香港腳，必須還要有適合黴菌的生長環境，才會讓黴菌滋生到致病的程度，因此長期穿鞋子、腳汗多、鞋子密不通風，或不吸汗的襪子，都容易造成黴菌繁殖而形成香港腳。

造成香港腳原因4：屁股也會有香港腳!!

股溝是另一個最易染上香港腳黴菌的地方，因為手部接觸真菌後再摸到屁股一帶地方，形成股溝癬，而股溝特別潮濕，溫度又高，適合黴菌生長。另外，其實全身也有機會染上香港腳黴菌，但發生的機會比較少。

香港腳症狀：

有些人的腳趾間會有脫皮、角質化或發白潰爛的現象，逐漸擴散到腳掌及指甲；有的人的腳趾或腳底會長出小水皰，水皰如果被抓破，還會流膿。

如果長期感染香港腳，整個腳底會變得相當乾燥，甚至會出現一層厚皮。

香港腳治療方法：

若香港腳症狀輕微，醫生會建議用非處方藥之外外用型抗真菌軟膏、乳液、粉劑或噴霧來治療。若無效，才會進一步使用處方藥強度之外用藥膏或口服藥治療。

--> 徹底解決香港腳問題

88%的香港腳治療藥物必須完成28天療程，香港腳治療過程有三大要點：

1.患者最好能由醫師確認是否罹患香港腳或其他皮膚疾病，確認症狀後才能針對患者的狀況提供最適當的治療計畫。

2.香港腳就算不癢了，也要繼續塗藥至少兩週，而且不要只塗抹脫皮或水皰處，應在雙腳趾間、腳掌、腳背處均塗抹一層薄薄的藥膏。

3.隨時保持腳部乾燥及清潔。

其實香港腳並不是治不好，而是根據統計，有將近八成的香港腳患者不癢就停藥，導致病症不斷復發。就算香港腳治療完全之後，也不能輕鬆大意，如果仍然穿著不通風的鞋襪，造成潮濕環境，香港腳黴菌很快又會找上你了!!!

不管你是想要預防香港腳還是治療香港腳，都建議你隨時保持足部乾燥清潔，穿著天然材質的襪子、定期更換襪子，若是腳汗較多的人，小編推薦可以選擇五指襪~

預防香港腳從換襪子開始>>>

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近年來，戶外樂活運動盛行，雖然宅男宅女還是一樣多XD，但是，有越來越多人喜歡在假日時到戶外去走走、運動；不論是慢跑、籃球、自行車等五花八門的運動，隨之而來的經濟效益也十分驚人，每個人的鞋櫃裡至少都會有一雙慢跑鞋（就算你不慢跑），而這種為了『專屬運動設計的產品』，現在也延伸到襪子上囉!!!市面上運動襪百百種，到底要怎麼挑選最適合你的運動襪呢~

挑選運動襪原則一：運動襪首重材質

運動過程中容易流汗，如果襪子不吸汗，腳就會黏膩不適，結果變成襪子乾乾的，腳卻又濕又臭，成為細菌繁殖最好的溫床；所以最好的運動襪材質就是能吸濕排汗，當然若能兼顧抗菌就更好了d(`･∀･)b

▲想知道你的運動襪吸不吸水很簡單，只要滴幾滴水滴在襪子，看水珠會被吸進去還是在表層就知道了。

※挑選建議：吸濕最好的材質為棉質；合成纖維雖然吸濕效果差，但不易孳生細菌，所以可以挑選棉質跟合成纖維比例約為60%：40%的襪子。

挑選運動襪原則二：襪子彈性

彈性好的襪子服貼，不容易打滑，劣質的襪子會在水洗之後變形，纖維結團，導致各部位不均勻，人在運動中會感覺磨腳。

※挑選建議：購買時要襪子的束口彈性纖維是否有斷裂，如果有就不要購買。

▲Uni Top使用萊卡棉的彈性纖維，其可以拉伸超過自身長度500%，再恢復時也不會破壞自身的結構。

挑選運動襪原則三：薄襪子還是厚襪子

需根據你運動的具體情況決定選薄的還是厚的襪子；一般來說，腳容易出汗的人，宜選稍厚的。有些運動，如羽毛球，襪子太厚會影響腳感，所以要買稍薄的；另外，如果你踝關節處曾經有受傷，就應該改穿厚襪子，可以對腳踝起到固定和保護的作用。

※其他運動襪的特性：

l   多功能運動襪：針對沒有特定運動喜好的人，可以選擇加強腳趾包覆、強調前腳掌、足跟避震，降低長時間走路的疲勞。

l   登山襪：登山需要大量步行，腳底耐磨變得非常重要，而且高山也擔心失溫，保暖功能是必備的。有些登山客襪一穿就是一兩天，因此加強抗菌功能的材質，也能讓登山過程更舒適。

l   自行車襪：自行車襪需要的是足弓、踝關節、阿基里斯腱的支撐，此外它也經常需要在外日曬雨淋，所以透氣、快乾很重要。

挑選運動襪原則四：專門襪子

參加某些運動項目要穿著專門的襪子；如足球，設計長筒襪的目的是為了保護小腿。這是運動中一定不能忽略的原則。

運動襪的種類真是讓小編眼花撩亂，相信你們也是吧~

其實襪款只是方便選擇，並非只能在從事特定運動時才能穿，大家只要把握以上挑選運動襪原則，再針對適合自己的習慣去挑，就可以囉!!!!

最後，再讓小編提醒大家一下，挑選運動襪首要原則就是『吸濕排汗』！！！

想知道小編運動都穿什麼襪子嗎～吸濕排汗NO.1>>>

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小編經過兩次的Uni Top除臭襪負離子開箱、銀離子開箱之後，就一直非常期待能夠試穿到Uni Top黑晶鑽防黴除臭襪，體驗一下傳說中五大特色－專利除臭、抗菌防黴、輸水透氣、雙向調溫，以及負離子+遠紅外線!!!

瞭解更多Uni Top除臭襪>>>

今天終於讓小編等到Uni Top黑晶鑽防黴除臭襪了，廢話不多說!!!

趕快換上囉~~~~

小編今天試穿的是Uni Top黑晶鑽防黴除臭襪系列的短襪，先來看一下襪子的外觀，與一般市面上的短襪其實沒有太大的差異，腳踝束口處繡有『Uni Top』的正字標記!!

而且告訴大家，別看照片拍起來好像很大雙，其實真正的size只有一隻手掌的大小唷~小編一開始還以為是嬰兒穿的呢(*´艸`*)

Uni Top黑晶鑽防黴除臭襪，雖然外表看起來嬰兒size，但是它的彈性非常好呢!!!

小編整隻手掌套進去張到最大也完全沒問題(๑´ㅂ`๑)

而且襪子編織的非常細密，裡面手掌的肉色一點兒也看不見J

OK!現在小編立馬來試穿囉!!為了方便大家比較，小編還準備了厚底棉襪~~

每到冬天，許多女孩都喜歡穿厚底棉襪，既保暖、走起路來又舒服~而且因為棉質的關係，多少也具有吸汗的功能，所以有些腳汗比較嚴重的人，也喜歡穿厚底棉襪!!!

但！請大家想像一下，在將近40度的大太陽下，腳底穿著只吸汗不排汗的厚棉襪，走在路上一整天，整隻腳彷彿泡在腳汗裡（噁~）能不臭、不長香港腳嗎~?

Uni Top黑晶鑽防黴除臭襪，因為本身使用環保纖維，相較於棉質含水率低、排率高於棉1.2倍，也就是說可以吸收水分後快速排出，保持腳底乾燥!!!

實際試穿之後，小編還發現Uni Top黑晶鑽防黴除臭襪一個好處↓↓↓

那就是穿了一整天，卻完全沒有人見人討厭的「襪子勒痕」!!

跟另一雙襪子比較起來，尤其明顯↓↓↓

襪子勒痕造成我們的腳踝的不美觀，重點是──如果襪子穿太久，很容易『紅腫發癢』、抓破皮。

但是，Uni Top因為使用萊卡棉的彈性纖維；除了是延展性最好的織物，再恢復時不會破壞自身的結構之外，也不會傷害皮膚(*´∀`)~♥

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圖片來源：http://www.taopic.com/tuku/201202/152608.html

應該有點年紀的爸爸媽媽都會這樣的困擾－腳跟龜裂，小編阿母就是其中一位受害者，腳跟龜裂難看事小，裂開時的疼痛事大!!!而且近幾年發現身邊的年輕美眉們，竟然也有腳跟龜裂的問題(☉д⊙)，為了大家的全身上下完美零死角計畫，今天小編就要幫大家解決冬天腳跟龜裂囉～

腳跟龜裂為什麼都在冬天？

腳底雖然有汗腺，卻沒有皮脂腺，無法分泌油脂滋潤皮膚，夏天因為出汗較多，腳底含水量較充足，不易發生龜裂；但當秋冬來臨時，氣溫降低，汗腺分泌也減少，在水分油脂都不足的情況下，腳跟龜裂的機率相對較大。

腳跟龜裂主要原因：

我們的腳由於要支撐全身的重量，又必須經常活動，所以角質層必須不斷的增厚來保護肌膚。但是角質層越厚彈性就越小，當厚到抵不過足部活動的拉扯力時，就會崩裂，形成直裂傷，甚至還會出血，而我們一般稱之為「腳龜裂」。

腳跟龜裂生理性原因：大多是因為長期赤腳走路、穿高跟鞋、不穿襪子、汗腺分泌不足等，導致腳跟過度摩擦所造成的。

腳跟龜裂病理性原因：足部受到黴菌感染、乾癬、魚鱗癬、苔癬樣皮膚炎等疾病影響，導致皮膚不正常角質化造成。

在開始改善腳跟龜裂之前，大家要先確定自己腳跟龜裂原因，如果是病理性原因，過於嚴重請立即就醫，如果只是一般生理性腳跟龜裂，可嘗試以下方法：

改善腳跟龜裂方法1：雙足熱水20~30分鐘之後，將乾裂處的角質輕輕去除，趁腳跟濕潤時塗抹凡士林，塗抹完後為雙足套上塑膠袋或保鮮膜，並穿上襪子6~8小時，脫掉襪子後清洗腳ㄚ，再塗上一層凡士林。

改善腳跟龜裂方法2：腳跟龜裂患者每天一定要穿著襪子（穿著睡覺也OK），除了可以減少水分散失，讓角質彈性增加之外；也可以保持足部溫暖，改善局部血液循環。

改善腳跟龜裂方法3：選擇合腳的鞋子，若鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層也會增厚。

另外小編提醒有腳跟龜裂的朋友們，不要任意修剪腳皮（一定要忍住呀!!），若使用的器具有細菌，很容易侵入感染。過了大寒之後，天氣越來越冷了，提供一個足部保暖的好方法，晚上泡完澡之後，立馬穿上Uni Top羊毛襪，Uni Top採用黑晶鑽環保纖維具有低導熱特性，可延熱量流失速度，達到保溫效果d(`･∀･)b

告別冬天腳跟龜裂，必備一雙Uni Top>>>

資料來源：

陳其暉，2005，＜告別腳跟龜裂7步驟＞。《康健》74期。

駱慧雯，2012，《華人健康網》。

圖片來源：http://www.5ijk.net/show.aspx?id=312897&cid=15

最近越來越有年節氣氛了，天氣也越來越冷了，當然！小編手腳冰冷的狀況也越來越嚴重…..因為普遍來說，女性的血液循環較差，對冷也比較敏感，加上生理期原因，女性比男性更怕冷（雖然皮下脂肪比較厚@@|||）。因此，今年如果想要平安過冬，女孩們！身上有8個部位一定要做好冬天保暖～

女性冬天保暖方法1：頭暖

中醫認為，頭為一身之主宰，諸陽所會之位，頭部若受到寒風吹襲，很容易使陽氣從頭部散發掉，容易引發感冒、頭痛等病症。

※冬天每天清晨可以先梳頭百餘次（輕輕梳就好了），使頭皮微微發熱，有利於頭部經絡氣血循環。另外，外出時戴頂帽子。

女性冬天保暖方法2：耳暖

耳朵的皮膚很薄，缺少皮下脂肪的保護，遇到寒冷刺激時，血管收縮易發生缺血缺氧情形。

※有必要時，可以戴上耳罩，並堅持早中晚搓揉耳廓，每次約5分鐘，耳廓發熱即可。

女性冬天保暖方法3：鼻暖

鼻肺相連，如鼻子受寒容易引起傷風感冒。

※天氣寒冷時應戴上口罩，平時早晚各按摩一次鼻部，可疏通經絡，增強局部氣血流通，增強耐寒能力。

女性冬天保暖方法4：頸暖

頸部是神經中樞最重要的部位，更是心腦血管必經之路，如果頸部受寒，不但可能加重頸椎病，還會引發其他疾病。

※冬天最好穿套頭衣服，外出時加戴圍巾，對於預防高血壓、心血管疾病等都有一定的好處。

女性冬天保暖方法5：背暖

「背為陽中之陽，為陽脈之海」，忽視背部保暖，易受風邪入侵，導致免疫功能下降。

※最好加穿一件棉背心或毛背心，以保暖背部。出太陽的時候，應到外面曬曬太陽，讓陽光照射背部。

女性冬天保暖方法6：腰暖

腰為腎之腑，而腎喜溫惡寒，若腰部遭受寒風侵襲，易引起腰部冷痛，女性月經紊亂、病經等婦科疾病。

※每天可用雙手搓腰，兩手對搓發熱後，緊按腰部，稍停片刻，然後用力向下搓到尾椎骨，每次做50～100遍，每天早晚各做一次。

女性冬天保暖方法7：膝暖

膝部受涼可能導致關節局部肌肉和血管的收縮，引起關節疼痛。

※戴上護膝，並注意運動不過量。

女性冬天保暖方法8：足暖

足部素有「第二心臟」之稱。但足部皮下脂肪層薄，保溫性能較差，足部一旦受寒，就會透過神經反射，易使血液循環不暢，抗病能力下降，使人發生感冒。

※『防寒從腳下起』，穿的鞋襪宜保暖透氣、保濕性好，每天睡前，用40度左右的溫熱水泡腳20分鐘，達舒通經絡、促進新陳代謝的作用。

點我看正確泡腳方法>>>

總結以上8大女性冬天保暖方法，就是女孩們如果要出門仿照『肉粽』的穿法就對了！如果你們“愛水不怕流鼻水”，那也請一定要做好『頭暖、背暖、足暖』三大冬天保暖方法，防止寒氣入侵～

約會掛兩條鼻涕能看嗎～俗話說「腳暖全身暖」就靠它啦>>>

資料來源：http://hk.huaxia.com/hxjk/jkys/shbj/2014/01/3693613.html