改善香港腳方法  

圖片來源:http://www.105yy.com.cn/zxdt/4691.html

 

每個人或多或少都有難以啟齒的隱疾,香港腳就是其中之一;誰說香港腳只會發生在年過30的大叔上,臨床發現許多年輕女孩也為香港腳所苦,雖然香港腳只是個小毛病,但他所造成困擾可不一般,會癢、會臭、會脫皮,不但讓自己不舒服與尷尬,更連帶會影響他人。其實想要改善香港腳並不難,只要耐心注意執行以下改善香港腳方法,相信一定會有所功效。

 

改善香港腳的三大關鍵:

1、選正確治療香港腳的藥膏,最好依據醫師診斷用藥。

2、不能『見好就收』,就算已經不痛不癢了也要再堅持用藥3~5天,將黴菌趕盡殺絕。

3、『給鞋襪用藥』此點是關鍵中的關鍵,不然就算已經把香港腳治好了,但未將鞋襪的黴菌清除,再穿上原來的鞋襪,黴菌馬上又回到腳上了。

 

改善香港腳方法1:碘酒殺菌

每天出門上班前,先用碘酒塗抹患部。一般碘酒有兩種,這裡使用的是帶有酒精的碘酒

使用方式:洗淨雙腳並擦乾後,再用棉花棒沾碘酒來敷患部,然後讓碘酒自行風乾,需約三十分鐘。

※帶有酒精的碘酒塗至患部會有疼痛感

 

改善香港腳方法2:痱子粉制汗

使用碘酒殺菌後,接著在患部塗上痱子粉(或者使用香粉),塗痱子粉的目的是因為痱子粉內含有消毒殺菌成分,且痱子粉也可幫助雙腳保持清爽

 

改善香港腳方法3:米醋殺菌

以醋治療香港腳似乎只是個迷信的偏方,其實香港浸泡米醋是有方法的:要將米醋加冷水稀釋,因為香港腳很可能會有破皮,如果將傷口直接浸泡原醋,就會過度刺激,所以建議以冷水:米醋=11的比例來混合。

不能用熱水稀釋,以免高溫破壞米醋的益菌

使用方式:將腳洗淨後,再泡到米醋水裡15分鐘(米醋水會刺激皮膚不能浸泡過久);可重複使用米醋水。

 

改善香港腳方法4:濃茶除異味

任何茶葉皆可使用(便宜茶葉即可),丟一大把茶葉在大鍋子內,煮成濃茶,倒入盆子裡就可以開始泡腳,浸泡約30分鐘,結束後將雙腳擦乾,即可休息。

隔夜濃茶效果更佳,但泡腳之前必須加熱至40~42度。

 

小編提醒大家,想要香港腳不再復發,有一大重點,那就是隨時保持足部乾燥,所以透氣鞋襪是預防香港腳的關鍵,Uni Top黑晶鑽防黴襪,以專利竹碳加複方製成高濃度竹碳,經實驗驗證可水洗200次仍然零細菌、零感染;脫襪後離腳10公分也完全沒味道唷!!!

 

預防香港腳復發,就交給Uni TOP>>>

 

資料來源:

歐陽英老師《自療精典2之小毛病系列》

http://health.lady8844.com/335737/

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