目前日期文章:201502 (2)

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春暖花開賞櫻趣,中部賞櫻景點推薦!一齊享受粉雪繽紛賞櫻時光!

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參考資料:http://travel.taichung.gov.tw/http://www.niusnews.com/=P3jq8801

雖然這幾天冷冷的寒意又報到,但澆不熄萌發地賞花潮,尤其是各地的櫻花季正如火如荼地進行,是否也跟上了這股賞櫻熱潮呢?一想到賞櫻就想到日本,沒有國外旅遊的計劃,在台灣賞櫻也是不錯的!近期也陸陸續續發展出著名的賞櫻景點,這次主要介紹中部地區的賞櫻景點,新的一年,讓繽紛的櫻花季,綻放美麗的人生吧!

 

 

●中部賞櫻景點:武陵農場

 武陵  

圖片來源:http://travel.taichung.gov.tw/

武陵農場的櫻花海是小編的媽最念念不忘的賞櫻景點,因為前往的交通方式比較麻煩,所以可以事先考量路線及搭乘的方式,雖然折騰了一陣子才到達,眼前目不暇給的櫻花美景絕對會令人驚嘆不已,其中武陵農場特有的品種-紅粉佳人,為緋寒櫻及日本櫻人工培育而成,顏色粉嫩,略帶香氣,讓人置身於粉紅色的浪漫櫻花季裡。

地點 : 台中市和平區平等里武陵路3-1(武陵農場)

今年時間:213~223日、227日至31

電話 : 04-25901259

官方網站:http://www2.wuling-farm.com.tw/sakura/index.php

主要櫻花品種:紅粉佳人(武陵農場獨有)、緋寒櫻、霧社櫻

 

 ●中部賞櫻景點:九族櫻花祭

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九族文化村的獨家櫻花為緋寒櫻嫁接八重櫻孕育而成的重瓣緋寒櫻,近期也規劃了富士櫻花園區、櫻花大道,讓人享受漫步於櫻花美景的氛圍裡,九族文化村於2013年,取得日本櫻花協會授證為日本海外「櫻花名所優選之地」,為首次海外獲得認證的賞櫻名所!配合櫻花季,九族舉辦了一系列的活動,其中晚上點燈的櫻花配上音樂,營造別有一般的夜櫻風情,值得大家體驗喔!

地點:南投縣魚池鄉大林村金天巷45(九族文化村)

今年時間:131日~218日、224日~228

電話 : 049-2895361

官方網站: http://www.nine.com.tw/2015sakurafestival/sakura_atnine.html

主要櫻花品種:重瓣緋寒櫻、富士櫻

 

●中部賞櫻景點:大坑濁水巷櫻花林

 濁水巷  

 圖片來源:http://travel.taichung.gov.tw/

大坑濁水巷櫻花林為私人園區,園區的主人自101年起免費開放參觀,讓民眾一覽五千株櫻花的簇擁綻放,因近幾年來成為爆紅的賞櫻景點,一到周末就會擠滿人潮,前往觀賞櫻花時,先預設搭乘的交通時間,下午四時就禁止進入了!園區開放期間另外設有接駁車,可供民眾搭乘,另外,除了每年的開放時段,其他時間一律禁止進入喔!

地點:台中北屯區濁水巷(善本巖旁)

今年時間:27~217日,開放時段為每日上午8時至下午5

電話 : 22289111#58512(風景區管理所 曾課員)

接駁車:去程(經補庫停車場→東山路二段→橫坑巷→連坑巷→濁水巷→園區接駁站),回程(園區接駁站→濁水巷→東山路二段>經補庫停車場)

主要櫻花品種:八重櫻

 

 ●中部賞櫻景點:后里泰安櫻花季

 后里  

圖片來源:http://travel.taichung.gov.tw/

古色古香的日式建築風格,搭配緋紅的櫻花群簇擁著,使的泰安派出所被譽為「全台最美的派出所」,盛開的櫻花吸引絡繹不絕的人潮,緋紅色的浪漫彷彿令人置身於仙境,而且為了顧及賞櫻群眾的財務安全,特別加強治安方面的規劃,讓人可以放心地欣賞美麗盛開的櫻花。

地點 : 台中市后里區安眉路1(后里泰安派出所前)

今年時間:214~223

電話 : 25562116#607后里區公所 林課員

接駁資訊:去程(泰安火車站沿福興路至賞櫻會所),回程(重劃東路自泰安火車站),接駁日期為接駁日期:21415202122

主要櫻花品種:八重櫻、吉野櫻

 

●中部賞櫻景點:新社櫻花季

櫻木花道  

 圖片來源http://www.xinshe.taichung.gov.tw/public/data/156010/2103111281253.jpg

新社普遍種植櫻花作為行道樹,因此在櫻花盛開的期間,使的新社地區布滿了緋紅色的美麗風情,其中著名的景點為上萬株櫻花所組成的櫻木花道,可以一邊行走,一邊欣賞成排濃密的櫻花,2015年亦舉行了「新社櫻花戀」一系列的活動,歡迎民眾共襄盛舉,欣賞婆娑櫻姿。

地點:台中市新社區復盛里興社街二段281(新社區公所 櫻木花道)

今年時間:28(約一個月)

電話 : 25811111#207 新社區公所 徐課員

官方網站:http://www.xinshe.taichung.gov.tw/lp.asp?CtNode=7773&CtUnit=3763&BaseDSD=7&mp=156010

主要櫻花品種:緋寒櫻(台灣山櫻)

 

櫻花給人一種浪漫得不得了的氣息,熱門的賞櫻景點,因為會比較塞,或者停車位比較難找,所以得推估交通方面必須花掉的時間,歷經千辛萬苦,看到美麗的櫻花,心情就跟著開朗起來了!祝福大家新的一年,享受台灣美麗絢爛的櫻花季!

 

享受櫻花季美妙的櫻花綻放,讓足好陪您遊走賞櫻景點輕快賞櫻,一齊花現幸福!

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冬天腳冰冷到睡不著,如何克服腳冰冷的問題,分享改善腳冰冷的小撇步,讓妳冬天可以成為安心入睡的溫暖美人!

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圖片網址:http://health.thenote.com.tw/article.aspx?id=8a6e6b5a-332f-4a36-8638-973482a83e32

 

 

 參考資料:http://www.ettoday.net/dalemon/post/6924、http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=807

想必許多人冬天都有手腳冰冷的問題,由於手腳的神經末梢距離心臟較遠,低氣溫又使的血管收縮,導致血液供給不足,造成手腳冰冷,女性通常較靜,且血液循環較慢,所以80%以上的女性,有著手腳冰冷的困擾!冬天躺在床上,因為腳冷~~吱的關係,明明睡意來襲,卻怎麼翻也睡不著,以下提供暖腳的方法,讓冬天的冰美人們好助眠!

 

u  暖腳小撇步:睡前先洗腳或泡澡

睡前一個小時洗澡,搭配38-40的泡腳水,刺激交感神經,讓血液循環順暢,泡腳時間大概控制於20分鐘左右就可以了!

 

 

u  暖腳小撇步:做腳步運動

如果腳冰冷縮著一動也不動,就會越來越冷,可以做一些腳部的運動,像是拉筋或只讓腳趾頭作開合都很簡單,總之,讓下半身動一動吧!

 

 

u  暖腳小撇步:穿上襪子助眠

雖然很多人不習慣穿著襪子睡覺,或者睡夢中把襪子磨蹭到,但這是最實際又快速的助眠方法,試著讓自己至少在入睡的這段期間習慣!另外,襪子必須要挑舒適的來穿,因為材質太差或太緊的襪子,不但沒有暖腳,反而會壓迫到末梢神經,讓腳部的血液循環越來越差,如果是容易流腳汗的人,更要注重材質,以免睡覺時雙腳濕漉漉又不保暖,使的睡眠品質更差。

 

 

u  暖腳小撇步:把腳裹起來

睡覺時用棉被把腳裹起來,可以讓足部保持一定的溫暖,半夜也不容易被冷醒,如果覺得棉被不夠大張,可以再另外用一個毯子包覆。

 

    看完了上述暖腳小撇步,是不是幫入腳冰冷的美人們能夠助眠呢?綜合以上觀點,就是維持腳部的溫度,穿襪子以及把腳裹住的效果是最好的!待入睡一段時間後,腦會控制身體的溫度,因此離開被窩,雙腳還是很溫暖,把腳裹住則是以防溫度從縫隙中流失,腳蹭在棉被裡也更容易入眠喔!

 

您有腳冰冷而轉轉反覆的困擾嗎?讓足好的襪子幫您暖腳助眠,享受安心入睡的幸福!

 

 

 

 

 

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